森林充滿各種聲音，卻很和諧，宛如遠近交響的大自然協奏曲。比起人類的言語或機器製造的噪音，森林總是寧靜安詳，沉默無語。沒有說教、對質，甚至沒有積極勉勵，只有完全包容。對於整天身處在資訊爆炸漩渦或面對複雜人際關係，而感到厭倦的現代都市人來說，森林真是個好去處。森林療法的美妙，就是用森林裡的大自然元素，療癒人類為生活所苦的疲憊身心。
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7分鐘森林充滿各種聲音，卻很和諧，宛如遠近交響的大自然協奏曲。比起人類的言語或機器製造的噪音，森林總是寧靜安詳，沉默無語。沒有說教、對質，甚至沒有積極勉勵，只有完全包容。對於整天身處在資訊爆炸漩渦或面對複雜人際關係，而感到厭倦的現代都市人來說，森林真是個好去處。森林療法的美妙，就是用森林裡的大自然元素，療癒人類為生活所苦的疲憊身心。
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